Spenótot helyettesítő levélzöldség, amit ősidők óta termesztenek. Nagyon könnyen termeszthető, nagy termetű, nagy hozamú növény.
Európai eredetű faj. Vadon nem ismert, már az ókori görögök is termesztették. A rómaiak terjesztették el, rajtuk keresztül jutott el Magyarország területére.
Hatalmas, akár két méteresre is megnövő növény nagy, széles, puha világosszöld levelekkel. Virágát a szél porozza.
Vetése:
Kora tavasszal érdemes vetni, de nyár végéig bármikor vethető. Csak vékonyan szabad földdel takarni. Ha magfogás a cél, akkor minél korábban vesd el.
Alkalmazása:
Az összes laboda faj ehető, zsenge levelei spenóthoz hasonlóan használhatók. Nagyon jó nyári spenót helyettesítő. Enyhe ízű, azok is elfogadják, akik amúgy a vadnövények erősebb ízeit nem szeretik.
Bármilyen talajon megél, nagyon könnyen termeszthető. Sótűrő, sziken és nagyon meszes talajokon is szépen fejlődik. Nem igényes, erős és mély gyökérzetével megtalálja magának a vizet és a tápanyagokat. Ezért mulcs termesztésre is nagyon alkalmas. Felhozza a talaj mélyebb rétegeiből a tápanyagokat, és más növények számára hozzáférhetővé teszi azokat.
Étkezési célra csak sovány talajra érdemes ültetni, mert a nitrogént nagy mennyiségben felveszi a talajból és felhalmozza a szárban és a levelekben. Ezért a műtrágyázott területen növő labodákat nem szabad megenni. A terület megtisztítására, a műtrágyákból származó nitrogéntartalom felszívására viszont tökéletesen alkalmas. A levágott zöld részeit a kert soványabb, kevés nitrogént tartalmazó részein mulcsként használhatod, vagy komposztot készíthetsz belőle.